标签： 美国身体活动指南

　　本报记者 刘昕彤天天跑会不会伤膝盖？隔天跑能有运动效果吗？不少跑步爱好者对这些问题都心存疑问，在天天跑和隔天跑中间犯了难。日前，由国家体育总局群体司指导、国